Раскрыт секрет стройности француженок
19.08.2020 в 01:28
Раскрыт секрет стройности француженок
Врач-диетолог Джейн Кларк раскрыла секрет стройности француженок. Разгадка – в манере питания. Прекрасная половина ест не на бегу, а наслаждается каждым кусочком, пишет Daily Mail.
Медленный прием пищи не позволяет жительницам Франции переедать, а следовательно лишние килограммы им не грозят.
Джейн Кларк советует поступать также – растягивать удовольствие во время завтрака, обеда и ужина, делать небольшие паузы между укусами.
"Чем больше наслаждения вы получаете от еды, тем счастливее становитесь, когда прием пищи подходит к концу", - отметила специалист.
Она твердо уверена, что именно привычка есть медленно позволяет француженкам оставаться стройными.
Повлияли сериалы: почти половина родителей в Николаеве называют детей редкими именамиВ Николаеве выпускники попрощались со школой, сняв щемящее видео в знаковых местах городаВ Николаеве проходит сессия городского совета (трансляция)Пытки в украинских тюрьмах: шокирующее видео издевательств над заключенными появилось в сетиНиколаевские морпехи показали, как уничтожили технику и боеприпасы врага (видео)Областной центр XXI века: в Николаеве стая бездомных собак напала на пастуха и стадо коровВыпускной во время войны: в Николаеве для 11-классников прозвенел последний звонок (фото, видео)Полиция по перехваченным разговорам установила, что военными РФ был убит житель НиколаевщиныНиколаевские морпехи вывели группу пенсионеров из-под обстрелов в Волчанске (видео)