Диета Кейт Бекинсейл основана на анализах крови. ФОТО
17.12.2019 в 22:50
Кейт Бекинсейл рассказала, что ее диета основана на регулярных анализах крови. Программу питания для 46-летней актрисы составили диетолог Голье и личный тренер Брэд Сискинд.
«Работа с кровью раскрывает все истины о человеке. Без анализов, вы будто бросаете дротики с закрытыми глазами. Разумеется, многое зависит от человека, к примеру, Кейт полностью и без пререканий отрабатывает составленную для нее часовую программу шесть дней в неделю», — рассказал тренер.
Бекинсейл выполняет полную тренировку, включающую упражнения для верхней и нижней частей тела. При таких занятиях кровь постоянно движется по венам, позволяя организму эффективно сжигать калории. Часовая программа заканчивается 2-минутным кардио-интервалом и растяжкой.
Велосипедист потребовал у водителя «Субару» 600 долларов, чтобы «закрыть вопрос» с ДТП (видео)На кольце в Николаеве столкнулись фура и легковушка (видео)На оживленной магистрали в центре Николаева провалился асфальт (видео)В июне может начаться путь к справедливому миру, - ЗеленскийВ Николаеве началась сессия горсовета: трансляцияРФ хочет сорвать Саммит мира, — Зеленский (видео)На поврежденном участке водопровода в Николаеве заканчиваются ремонтные работы: сегодня будет водаВ Николаеве горела многоэтажка: погиб человек (видео)По Украине и в Европу - с комфортом: как работает один из лучших автовокзалов Николаева