Эксперты рассказали, кому не следует есть малину

01.09.2019 в 11:32

Это ягода имеет противопоказания.

Эксперты рассказали, кому не следует есть малину

Врачи считают малину полезной ягодой. Однако, злоупотреблять ее употреблением нельзя из-за ряда противопоказаний

Малина богата витаминами, глюкозой, фруктозой, необходимыми для питания мозга. Ягода поможет поддерживать хороший тонус кожи, но в случае переедания грозит набором веса. Суточная норма для людей, сидящих на диете, составляет 100 грамм, в которых содержится 41 калория.

Малина помогает очистить сосуды от холестерина, но она опасна для граждан, склонных к аллергии. Ягода не рекомендуется лицам, страдающим проблемами с ЖКТ, язвой, гастритом, поскольку может вызвать обострение.

Эксперты не советуют есть малину людям с полипами в носу и бронхиальной астмой. Из-за мочегонного эффекта от ягоды стоит отказаться гражданам с больными почками.

Med2

Добавить комментарий
Комментарии доступны в наших Telegram и instagram.
Новости
Архив
Новости Отовсюду
Архив