Как выглядят 200 калорий в разных продуктах

19.01.2019 в 10:30

Что такое калорийность? Это количество энергии, которую мы получаем из продуктов питания. В среднем, человеку требуется 2 000 — 2 500 ккал в день, хотя существуют и более точные формулы, учитывающие рост, вес, возраст и т.д, передает Хроника.инфо со ссылкой на Фрешер.

Мы все знаем, какие продукты более калорийны, а какие менее. Но многие ли знают, как эта разница выглядит на самом деле? Некоторое время назад wiseGEEK попытался ответить на этот вопрос. Итак, как выглядят 200 калорий в различных продуктах. Фотографии отсортированы от самых низкокалорийных продуктов до высококалорийных.

Все продукты сфотографированы на одной и той же тарелке 26 см. Начнем с травки.

Сельдерей (1 425 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий в разных продуктах. Фото

Перцы (740 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий в разных продуктах. Фото

Брокколи (588 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий в разных продуктах. Фото

Дыня (553 грамма = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий в разных продуктах. Фото

Кока-кола (496 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий в разных продуктах. Фото

Яблоки (385 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий в разных продуктах. Фото

Зеленый горошек (357 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий в разных продуктах. Фото

Цельное молоко (333 грамма = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий в разных продуктах. Фото

Киви (328 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий в разных продуктах. Фото

Консервированная кукуруза (308 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий в разных продуктах. Фото

Виноград (290 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий в разных продуктах. Фото

Кетчуп (226 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий в разных продуктах. Фото

Яйца (150 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий в разных продуктах. Фото

Приготовленные макароны (145 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий в разных продуктах. Фото

Авокадо (125 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий в разных продуктах. Фото

Курага (83 грамма = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий в разных продуктах. Фото

Чизбургер (75 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий в разных продуктах. Фото

Картофель фри (73 грамма = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий в разных продуктах. Фото

Французский батон (72 грамма = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий в разных продуктах. Фото

Сосиски (66 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий в разных продуктах. Фото

Соленые крендели (52 грамма = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий в разных продуктах. Фото

Сыр Чеддар (52 грамма = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий в разных продуктах. Фото

Соленые крекеры (50 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий в разных продуктах. Фото

Сникерс (41 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий в разных продуктах. Фото

Конфеты M&M (40 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий в разных продуктах. Фото

Чипсы (37 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий в разных продуктах. Фото

Жареный бекон (34 грамма = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий в разных продуктах. Фото

Соленые орешки (33 грамма = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий в разных продуктах. Фото

Масло (28 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий в разных продуктах. Фото
 
Добавить комментарий
Комментарии доступны в наших Telegram и instagram.
Новости
Архив
Новости Отовсюду
Архив